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Le samedi ou le dimanche matin, selon vos disponibilités, en version forêt ou exploration...
2 séances lundi/vendredi, pour ceux qui doivent marcher « à leur rythme »...
Chaque séance de Marche nordique mobilise plus de 90% de la musculature du corps et sollicite notre système cardio-
Cette discipline complète vous permettra de découvrir la richesse des parcs, forêts et sentiers de la région, tout en profitant de la convivialité de nos groupes et de l’encadrement bienveillant de nos coachs…
La marche nordique...>>
S’aérer et redécouvrir la région à pied...
Marche nordique EXPLORATION
Nos sorties sont sportives, puisque nous marchons 1h30, 2h ou 3h selon le créneau
lundi/mardi/jeudi/vendredi/samedi. L’accent est mis sur la variété des circuits, qui changent chaque semaine pour vous faire découvrir et explorer toute la région.